תשובת כ"ק מוהרא"ש הצדיק מיבנאל מה העצה לקום מוקדם?
העצה לקום מוקדם היא ללכת לישון מוקדם, אם אדם הולך לישון מאוחר יהיה מובטח שיקום מאוחר. ולכן הייתי מייעץ לאדם שקשה לו לקום בבוקר, שבלילה ילך לישון מוקדם. באמת אנחנו רואים שהסמ"ך מ"ם עושה כל מיני פעולות בעולם שבלילה שאדם יעשה הכל אבל שלא ילך לישון, כי הסמ"ך מ"ם מאוד מאוד מפחד אם האדם ילך לישון ולמה? כי אם האדם ילך לישון, כמה כבר הוא יוכל לישון? שש, שבע, שמונה שעות, ואחר כך המיטה כבר זורקת אותו, מוציאה אותו.
אם אדם ילך לישון מוקדם אז הוא יכול לקום מוקדם, ילך למקוה, ואחר כך ללכת לבית הכנסת ויתפלל בציבור, ויענה 'אמן יהא שמיא רבא', שאומרים חכמינו הקדושים (שבת קיט:): ש'אפילו אם נגזר על אדם גזר דין של שבעים שנה אבל אם הוא אומר 'אמן יהא שמיא רבא', קורעים לו את כל הגזרי דין', וכן אומר 'קדושה' ו'ברכו', ואחר כך הולך לעבודה, ומגיעה לו פרנסה בשפע, הוא לא צריך לעבוד כל כך קשה, הוא רואה ברכה בכסף. ואת כל זה הסמ"ך מ"ם יודע, לכן הוא עושה כל מיני 'שמיניות', כל מיני פעולות שבלילה האדם יבטל את הזמן. ובשביל זה אנחנו רואים שכל בתי הקפה, וכל הדיסקוטקים, כל הזוהמה: הקלנוע והתאטרונים הכל זה בלילה, כי אז מתגברת הסטרא אחרא מאוד, לתפוס את האדם, הכל תעשה, תעשה עברות, בר מינן, העיקר אל תלך לישון, כי הוא מפחד מאוד שהאדם מחר יקום בבוקר מוקדם מוקדם ויוכל להתפלל בציבור.
ולכן העצה לקום מוקדם היא ללכת לישון מוקדם, וכך המיטה בעצמה 'תעיף' אותו.
