אני מתבייש מבני אדם עד כדי כך שקשה לי לצאת מהבית

שאלה:

מאת נחום:
שלום רב למוהרא"ש שליט"א. יש לי בעיה גדולה, אני מתבייש מבני אדם עד כדי כך שקשה לי מאוד לצאת מביתי ואני מתבייש ומפחד לצאת לרחוב. אני יודע שזו בעיה נפשית ואני מאוד מאוד מבקש שתתנו לי עצה מה לעשות, תכתבו לי ותחייו אותי, כי אני לא יכול כבר לסבול את הסבל הזה.

השאלה הופנתה דרך מערכת 'ברסלב סיטי' ללשכת כ"ק מוהרא"ש שליט"א, הצדיק מיבנאל, אשר השיב במכתב נפלא.

תשובה:

בעזה"י יום ג' לסדר כי תצא י' אלול ה'תשע"ב

שלום וברכה אל נחום נ"י

לנכון קבלתי את מכתבך.

כל הבעיה שלך הוא מפני שאין לך בטחון עצמי, כנראה ששברו אותך והשפילו אותך כשהיית קטן וכו'.

ולכן אתה צריך לקחת את עצמך בידיך, ולא להתפעל משום בריה שבעולם, הדבר הראשון שאתה צריך לעשות, להרגיל את עצמך לדבר אל הקדוש ברוך הוא בשפת האם שלך, שזה נקרא אצל רביז"ל התבודדות, לשיח ולספר לפניו יתברך את כל אשר עובר עליך בפרטי פרטיות, וזה יבנה אותך נפשית, כי כשאדם מרגיל את עצמו לדבר אל הקדוש ברוך הוא, לאט לאט הוא יוצא מעצמו, וזה בונה אותו אישית.

הדבר השני אתה צריך להרגיל את עצמך לא להסתכל על אף אחד, ולא להתפעל מאף אחד, אף שבהתחלה זה יגיע לך מאד מאד קשה, כי מרוב קטנות הדעת שנכנס בך, אתה מפחד מבני אדם, אבל כבר אמר רביז"ל (ספר המדות אות ניאוף חלק ב' סימן י"ד) מי שעוצם עיניו מראות ברע, על ידי זה ניצול מבזיונות, כשתרגיל את עצמך לא להסתכל על אף אחד, ובפרט אלו שרוצים לעשות לך רע וכו', על ידי זה תהיה ניצול מבזיונות, כי מאחר שאתה לא מסתכל עליהם ולא מתייחס עליהם, אזי כבר לא יהיו לך בזיונות, אבל אתה צריך להיות חזק בזה, לא להתפעל משום בריה שבעולם, כי מה יכול אדם לעשות לך? ואפילו אם אחד מבזה אותך, כבר אמר רביז"ל (ספר המדות אות מריבה סימן פ"ו) מי ששומע חרפתו ושותק, על ידי זה נתבטל ממנו רבות רעות שהיו ראוין לבוא עליו.

ולכן תהיה חזק בשיחה בינך לבין קונך, לדבר הרבה הקדוש ברוך הוא שזה ירחיב לך את הדעת ויבנה את האישיות שלך, ולא תתפעל מבני אדם.

אתה צריך לדעת שדבר זה הוא מחלה, אבל יכולים להתרפאות מזה אם רק רוצים, כי הכל תלוי כפי הבחירה של האדם.

הקדוש ברוך הוא ירחם עליך שתציית אותי, ותתבודד להקדוש ברוך הוא וזה יבנה אותך שלא תצטרך להתפעל מאף בריה שבעולם, וכבר אמר דוד המלך (תהילים קי"ח ו') "הוי"ה לי לא אירא מה יעשה לי אדם", אם תחדיר בעצמך את אמתת מציאותו יתברך, אין לך מה לפחד משום בריה שבעולם, כי אף אחד לא יכול לעשות לך שום דבר, ותכניס את זה היטב בלבך.

הקדוש ברוך הוא השומע תפילות ישראל ישמע בתפילתי שאני מבקש ומתפלל בעדך שיהיה לך הצלחה מרובה ובכל אשר תפנה תשכיל ותצליח.

המאחל לך ברכה והצלחה מן השמים