קשה לי מאוד לקום בבוקר לתפילה, מה אני יכול לעשות כדי לשנות את המצב?

שאלה:

מאת רז:
לכבוד מוהרא"ש שלום רב. אני מאחל לך בריאות איתנה, המון שמחה ושתמשיך להשקות אותנו ממימי הנחל.
קשה לי לקום בבוקר לתפילה. הייתה לי תקופה שכל יום הלכתי לישון באחת או שתיים בלילה, וקם כל בוקר לתפילת הנץ. היום אף שאני הולך לישון בשתים עשרה בלילה אני לא מצליח לקום אפילו למניין של שמונה בבוקר. וגם אם אני מתעורר, אני מכבה את השעון המעורר וחוזר לישון. מה אני יכול לעשות כדי לשנות את המצב?

השאלה הופנתה דרך מערכת 'ברסלב סיטי' ללשכת כ"ק מוהרא"ש שליט"א, הצדיק מיבנאל, אשר השיב במכתב נפלא.

תשובה:

בעזה"י יום ד' לסדר וארא כ"ז טבת התשע"ג

שלום וברכה אל רז נ"י

לנכון קבלתי את מכתבך.

העצה לקום מוקדם וכו', היא ללכת לישון מוקדם וכו', וזה פשוט.

מה אומר לך אם תתבונן על עצמך תראה איך שהס"מ עובד עליך ועל כמותך דייקא בלילות לבלות את הזמן היקר בהבל הבלים, לדבר ולפטפט עם זה או עם זה וכו' וכו', או להסתובב במקום זה או במקום זה וכו' וכו', הכל הוא עושה העיקר שלא ילך לישון, כי הס"מ הוא ערום ויודע שאם יתפוס את האדם בלילות וכו', ולא יתן לו ללכת לישון, אז ממילא תפס אותו על כל היום הבא, ולכן החכם עיניו בראשו הולך לישון בלילה תיכף ומיד ואינו מבטל את הזמן בשטויות ובהבלים, ועל ידי זה יוכל לקום עוד קודם אור היום וללכת למקוה ולהתבודד עמו יתברך, וללמוד שיעורים בתורה, ואחר כך יתפלל ותיקין וכו' וכו'.

הכל תלוי כפי ההכנה שאדם מכין את עצמו בלילות, וידוע שאצל הרבי רבי אלימלך מליזענסק זי"ע, היה אצלו החצי לילה הראשון סגור ומסוגר וכו', ולכן תעשה כל מיני מאמצים שבעולם שבלילה תלך לישון מה שיותר מוקדם, ותראה איך שהמיטה תזרוק אותך אחר שבע שעות שינה, ותוכל אחר כך לקום מוקדם.

אני מוכרח להגיד לך שעל פי רוב זה שאדם לא יכול לקום מהשינה העמוקה שיושן בה, זה נובע מעצבות ומרירות ודכאון פנימי שיש בו וכו', ולכן חזק ואמץ מאד להיות בשמחה, ועיקר השמחה הוא שמחת המצוות, ורביז"ל אמר (ספר המידות אות שמחה סימן א') כשאדם עושה מצוה בשמחה זה סימן שלבו שלם עם אלקיו, וצריכים הרבה לבקש את הקדוש ברוך הוא על שמחה, כי שמחה היא אור כל כך גדול שאי אפשר לקבלו אלא על ידי ריבוי תפילה, לבקש ולהתחנן ממנו יתברך בכל יום:

רבונו של עולם חוס וחמול עלי וזכיני להיות בשמחה תמיד, ואזכה לרקוד מרוב שמחה, שהשמחה תעבור דרך רמ"ח אברי ושס"ה גידי, ואזכה להרגיש את אמתת מציאותך יתברך, שאתה נמצא ואין בלעדך נמצא, ורק בשביל זה נבראתי וירדה נשמתי אל העולם הגשמי והחומרי הזה, הכל כדי שאזכה להכיר אותך מכל פרט מפרטי הבריאה, אבל אתה יודע שפגמתי במחשבה דיבור ובמעשי, שעל ידי זה נמשך עלי עצבות ועצלות, שמשם נמשך עלי כל הצרות והדינים והעניות והדחקות, ולכן אבי שבשמים חוס וחמול עלי שאזכה לנתק את עצמי מגשמיותי, ואזכה להיות רק בשמחה, ואשמח את עצמי, וכן אזכה לשמח את אחרים, אשר אין עוד מצוה יותר גדולה מזו מלחזק שבורי לב, ותן בליבי שמחה שאוכל לשמוח בעצמי עם נקודת יהדותי, וכן אוכל לשמח את כל בר ישראל כל ימי חיי, עד היום שאצטרך לעזוב את זה העולם, וגם אז אזכה להכלל לגמרי באין סוף ברוך הוא, ואחזור אל שורשי הנצחי אמן סלה. כך תתפלל כל יום וזה יועיל לך מאד.

הקדוש ברוך הוא השומע תפילות ישראל ישמע בתפילתי שאני מבקש ומתפלל בעדך שיהיה לך הצלחה מרובה ובכל אשר תפנה תשכיל ותצליח.

המאחל לך ברכה והצלחה מן השמים