בחודשים האחרונים קשה לי להגיע לשמחה אמיתית

שאלה:

מאת נפתלי:

שלום לכבוד הצדיק. אני מרגיש לא טוב מבחינה נפשית וכל הזמן אני עצוב, וגם כשאני קם בבוקר ומתחיל יום חדש, הרבה פעמים אני מתעורר עם העצבות, בלי שום סיבה. פעם הייתי יותר שמח אבל בחודשים האחרונים קשה לי להגיע לשמחה אמיתית. איך אני יכול להשתחרר מהעצבות הזאת שתוקפת אותי?

השאלה הופנתה דרך מערכת 'ברסלב סיטי' ללשכת כ"ק מוהרא"ש שליט"א, הצדיק מיבנאל, אשר השיב במכתב נפלא.

תשובה:

בעזה"י יום א' קודם החג הפסח י"ג ניסן התשע"ג

שלום וברכה אל נפתלי נרו יאיר

לנכון קבלתי את מכתבך.

רביז"ל אמר (ליקוטי מוהר"ן חלק א' סימן קפ"ט) עיקר נשיכת הנחש הוא עצבות ועצלות, ומאז שהנחש הקדמוני הכשיל את אדם וחוה עם אכילת עץ הדעת טוב ורע, נתקללו שניהם, וכן כל הדורות, (בראשית ג') "בעצבון תאכלנה כל ימי חייך", שאדם תמיד נמשך לעצבות אפילו שהוא בעצמו לא יודע למה הוא נמשך אחר עצבות ודכאון, וזו קללת הנחש הקדמוני.

ולכן בא רביז"ל שהוא שורש נשמת משי"ח, וממנו יצא הגואל האחרון (עיין חיי מוהר"ן סימן רע"ד) והוא דייקא מכניע את זוהמת נח"ש הקדמוני, שממנו בא העצבות והדכאון, משי"ח אותיות נח"ש, ולכן דייקא הוא משמח את הכל ומנחם הכל, וזה שנאמר (בראשית ה') "זה ינחמ"נו ממעשינו ומעצבון ידינו", כי משי"ח אותיות ישמ"ח. 

הכלל שכל ענין רביז"ל הוא רק שמחה, ואמר רביז"ל (ליקוטי מוהר"ן חלק ב' סימן ב') הצדיק האמת הוא המנח"ם הכל, והמשמ"ח הכל, כי הוא רבי נחמ"ן בן שמח"ה, ולכן כל מי שמקורב אל רביז"ל, עליו לעשות כל מיני מאמצים להיות אך ורק בשמחה, כי מה יהיה אם תהיה עצוב ומדוכא? האם זה יעזור לך? הרי תסתבך יותר ויותר וכו'.

רואים רוב בני אדם מסתובבים עצובים ומדוכאים עם פנים חמוצות, ותשאל אותם למה אתה עצוב? הוא יענה לך בעצבים תעזוב אותי… תעוף מפה… מה איכפת לך… כל אחד עם הפזמון שלו, ומסכן הוא לא יודע שעל ידי עצבות ודכאון לא פועלים כלום, רק מסתבכים יותר ויותר, עד שיכולים להשתגע מרוב עצבות ומרירות וכו', כי עצבות זו הקללה שנתקללו אדם וחוה, ורביז"ל בא לזה העולם לתקן את החטא הזה של עץ הדעת טוב ורע, ורוצה לקשר אותנו אל העץ החיים, להיות דבוק בחי החיים.

אתה צריך לדעת כי שמחה היא הקדושה, ועצבות היא הסטרא אחרא, והבחירה חופשית לכל אחד, ומי שיש לו שכל הוא בוחר רק בשמחה, ועושה כל מיני מאמצים להיות רק בשמחה עצומה, ומסכן מי שאין לו שכל, הוא בוחר בעצבות, והוא תמיד מסתובב עם פנים חמוצות וכו', תמיד עצבני וכו', תשאל אותו למה? הוא לא יודע מה להשיב לך. האם העצבות עוזרת? האם העצבות יכולה להציל אותך מצרותיך? אזי למה אתה עצוב? הרי אתה מסתבך יותר ויותר בכל פעם!

ועל כן צריכים תמיד לבקש על שמחה, כי שמחה זה אור גדול עד מאד, שאי אפשר להגיע לזה אלא על ידי תפלה, ולכן תתפלל בכל יום תפלה זו:

רבונו של עולם זכיני להיות בשמחה תמיד, ואזכה להרגיש את השמחה ברמ"ח איברי ושס"ה גידי, עד שהשמחה תגיע לרגלי, שאזכה לרקוד בכל יום מרוב שמחה על גודל החסד שעשית עמדי, שנבראתי מזרע ישראל, ואני יכול לקיים את מצוותיך, אנא רחם עלי והרחק ממני את העצבות והעצלות, וזכיני לדבר בכל יום עם אחרים משמחה, ואזכה לשמח את אחרים, ועל ידי זה גם אני אזכה לשמוח, ובזכות השמחה אזכה להכלל בך לגמרי, עד שלא אראה לפני עיני רק את אמתת מציאותך תתברך, איך שאתה מחיה ומהווה ומקיים את כל הבריאה כולה, וזכיני לאמונה ברורה ומזוככת שאזכה לדעת בידיעה ברורה שאתה נמצא ואין בלעדיך נמצא, ועל ידי זה תמחול לי על כל עוונותי, ואזכה להכלל בך מעתה ועד עולם אמן סלה.

הקדוש ברוך הוא השומע תפילות ישראל ישמע בתפילתי שאני מבקש ומתפלל בעדך שיהיה לך הצלחה מרובה ובכל אשר תפנה תשכיל ותצליח. 

המאחל לך חג כשר ושמח