עברתי התעללות בילדותי ואני לא מצליחה להתגבר על הטראומה למרות שהתחתנתי

מאת נועה:
עברתי בילדותי התעללות מינית ועד היום קשה לי לצאת מהטראומה הזו למרות שכבר התחתנתי ויש לי ילד. אני אוהבת מאוד את בעלי אבל עדיין קשה לי להשתחרר מהעבר. איך מתגברים על זה?

תשובה:

שלום רב אל נועה תחי'

לנכון קבלתי את מכתבך.

את צריכה לדעת שכל בעיה יש לה פתרון אם רק רוצים לקחת את עצמם בידיים ולשנות כיון בחיים וכו'.

חסדי השם יתברך שזכית למצוא בעל שאת אוהבת מאד מאד, ולכן ראוי לך לשמוח עמו מאד, ולא לדבר מהעבר שלך, ואף שזה מפריע לך מאד מאד, עם כל זאת תתחילי להסתכל על העתיד שלך.

הקדוש ברוך הוא חנן אותך במתנה יקרה – יהלום, ילד חמוד, ובעל שאוהב אותך, אזי את צריכה להתחזק בביטחון עצמי וכו', כי בדרך כלל מי שעבר התעללות מינית וכו' הוא מאבד את הביטחון העצמי שלו וכו', וזה שובר אותו לגמרי, ותמיד הוא חושב שהוא לא שווה לשום דבר, וזה מכניס בו דיכאון פנימי וכו' וכעס חיצוני וכו', אבל בזה שאת כל כך אוהבת את בעלך, וכן נתן לך הקדוש ברוך הוא ילד חמוד, ואת שמחה עמהם, אזי זה מראה שכן יש לך ביטחון עצמי, ולכן תעשי כל מה שביכולתך להשכיח את העבר ושלא תחשבי יותר מזה, ותמיד תסתכלי רק על העתיד ולא על העבר, כמאמר החכם "העבר אין, והעתיד עדיין, וההווה כהרף עין, ואם כן הדאגה מנין"? ולכן מה לך להסתכל על העבר? העבר אין וכו', ויש לך עתיד מזהיר עם בעלך ועם הבן החמוד שלך.

הרגילי את עצמך לדבר אל הקדוש ברוך הוא, ורק אליו יתברך תספרי מה שעבר עליך, וזה יצא ממך לגמרי, כמו שאמר רביז"ל (ליקוטי מוהר"ן חלק א' סימן ד') שעוונותיו של אדם חקוקים על עצמותיו, כמו שכתוב (יחזקאל ל"ב) "ותהי עוונותם חקוקה על עצמותם", וזה מה שהורג את האדם, כמו שכתוב (תהלים ל"ד) "תמותת רשע רעה", ועל ידי וידוי דברים יוצאים מעצמותיו החטאים שחקוקים עליהם; ולכן בזה שתרגילי את עצמך לספר להקדוש ברוך הוא כל מה שעבר עליך בחייך וכו', על ידי זה לאט לאט זה יצא מהעצמות שלך, עד שתשכחי מזה לגמרי, וזה יהיה סימן שנמחל לך הכל, כי את לא היית חייבת כלל אלא אילצו אותך וכו', ובזה שתשכחי את העבר, אז תדעי שהכל נמחל לך, וכבר אין לך שייכות אל זה.

הייתי מייעץ לך שלא כדאי לך לדבר מזה עם בעלך, אלא רק עם הקדוש ברוך הוא, ועל ידי זה תזכי שסוף כל סוף אחר הרע יבוא הטוב שיאיר לך מלך הכבוד בעצמו, ותהיי הכי מאושרת בחייך עם הבעל היקר שנתן לך הקדוש ברוך הוא, והעולה על הכל עם הבן החמוד שקיבלת מתנה ממנו יתברך.

המאחל לך ברכה והצלחה מן השמים