אני סובל מחרדות ופחדים. האם יש לרבי נחמן עצה בשביל הבעיה שלי?

שאלה:

מאת שלום:

לכבוד הצדיק שלום. אני סובל מחרדות ופחדים, וקשה לי להיות במחיצת אנשים. האם יש לרבי נחמן עצה בשביל הבעיה שלי?

השאלה הופנתה דרך מערכת 'ברסלב סיטי' ללשכת כ"ק מוהרא"ש שליט"א, הצדיק מיבנאל, אשר השיב במכתב נפלא.

תשובה:

בעזה"י יום א' לסדר ראה כ"א אב התשע"ג

שלום וברכה אל שלום נ"י 

לנכון קבלתי את מכתבך.

דע לך, כשבר ישראל מחדיר בעצמו אשר אין שום מציאות בלעדיו יתברך כלל והכל לכל אלקות גמור הוא, על ידי זה מתבטלים ממנו כל מיני פחדים של הבל שבאים מחסרון אמונה. 

רביז"ל אמר (ספר המידות אות כעס מ"א)

הכעס מפחיד את האדם; כשאדם תמיד במתח ויש לו כעס על כל אחד, הרי זה מכניס את האדם בפחדים וחרדות. ולכן ראה להחדיר בך אמונה בו יתברך ותדע שהוא יתברך מנהיג את עולמו בהשגחה פרטי פרטית ואיך שהוא ירצה – כן יהיה, ולכן למה לך להיכנס בלחץ ובפחד ובחרדות?

ולכן אתה צריך להתחזק באמונה בו יתברך, ועיקר האמונה – כשמוציא את זה מפיו, כמו שכתוב (תהילים פ"ט)  

אודיע אמונתך בפי, ואמר על זה רביז"ל (ליקוטי מוהר"ן חלק ב' סימן מ"ד) שאמונה תלויה רק בפה של האדם – תמיד צריכים לדבר ממנו יתברך, והעיקר לדבר עמו יתברך שזה בעצמו אמונה, כי לא ידבר אדם עמו יתברך אלא אם יש לו אמונה.

ואמר רביז"ל (ספר המידות אות מריבה סימן נ"ד) מי שיש לו אמונה אינו ירא מאויבים; כי מי שמאמין שהכל ממנו יתברך ודבר גדול ודבר קטן לא נעשה אלא על ידו יתברך, וכמאמרם ז"ל (חולין ז.) אין אדם נוקף אצבעו מלמטה אלא אם מכריזין מלמעלה – שום דבר גדול או קטן לא נעשה מעצמו רק הכל ממנו יתברך, אדם כזה אין לו פחדים ואין לו חרדות, וזה מה שאמר רביז"ל (ספר המידות אות בטחון סימן א') מי שיש לו בטחון אין לו שום פחד, וכמו שכתוב (ישעיהו יב, ב) אבטח ולא אפחד, כי על ידי בטחון בו יתברך אין לו מה להתפחד מאף אחד בעולם, כי בלעדיו יתברך אי אפשר לעשות לך שום דבר, ולכן למה אתה צריך לפחד תמיד? ולמה אתה צריך להיות בחרדות? מי יכול לעשות לך משהו בלעדיו יתברך?

חזק ואמץ באמונה בו יתברך, ואז יתבטלו ממך כל החרדות והפחדים של הבל.

הרגל עצמך לדבר עמו יתברך בשפת האם שלך, והוא ישמור אותך מכל רע, וזה בטוח כי תפילה משנה את הטבע לגמרי, וכמו שאמר רביז"ל (ליקוטי מוהר"ן חלק א' סימן ר"ן) הטבע מחייב כך, והתפילה משנה את הטבע, וכן על ידי תפילה בונה לעצמו את הבטחון העצמי ואין לו כבר שום חרדות ופחדים מאף אחד בעולם.

המאחל לך ברכה והצלחה מן השמים