מאז שהוריי התגרשו אני סובל מחרדות ופחדים, וכבר אין לי מוטיבציה להצליח

שאלה:

מאת אביב:

שלום כבוד הרב.
אני כותב לך כי אני מרגיש שאני צריך עזרה. אני סטודנט בן עשרים ושתיים, ובשנה האחרונה עברתי המון חרדות ופחדים בעקבות הגירושים של הוריי. עשיתי פדיון נפש אצל רב מפורסם, אך עדיין אני מרגיש קושי בלחזור למי שהייתי פעם.
אני מרגיש כאילו נפשי נפגעה, שיקול הדעת שלי השתנה, אין לי שמחה ומוטיבציה להצליח כמו פעם, ודבר זה מאוד מדכא אותי.
אנא ממך כבוד הרב, אם יש משהו שאתה חושב שאני צריך לעשות, בבקשה תאמר לי. תודה רבה.

השאלה הופנתה דרך מערכת 'ברסלב סיטי' ללשכת כ"ק מוהרא"ש שליט"א, הצדיק מיבנאל, אשר השיב במכתב נפלא.

תשובה:

בעזה"י יום ה' לסדר וישלח י"א כסליו ה'תשע"ד

שלום וברכה אל אביב נ"י

לנכון קבלתי את מכתבך.

אתה צריך לדעת שכל בן או בת שצריכים לעבור את הטראומה הזו ולראות איך שההורים מתגרשים, הם נכנסים בפאניקה מאד גדולה, וסובלים מחרדות וכו', ושברון לב וכו', ועגמת נפש וכו', ועולמם חרב בעדם וכו'.

עם כל זאת, הם צריכים לדעת, ובפרט כשהגיעו כבר לגיל מבוגר שזו המציאות המרה, והם לא יכולים לעשות שום דבר, ואף שזו גלולה מרה מאד מאד, עם כל זאת ההכרח לבלוע אותה, ולנסות להמשיך את החיים ולהתגבר על כל הקשיים הנובעים מזה, ואדרבה, מהטעויות האלו שראו בבית, צריכים לראות לבנות את עצמו ביתר שאת וביתר עוז שאצלו לא יקרה דבר זה, ולכן יש שתי כיתות בין ילדים שההורים התגרשו – כיתה אחת נכנסים בלחץ ובחרדות ובפחדים, ונשברים לגמרי, ואצלהם זו טראומה כל כך חזקה שאי אפשר לצאת מזה, ומה גם שהם בעצמם יעשו את הטעות הזה ויתגרשו, כיתה שניה – שמקבלים את המציאות המרה ומשתדלים לעבוד על עצמם בכל הכוחות כדי שאצלם לא יחזרו הטעויות האלו.

ולכן אתה צריך להיות מהכיתה השניה ולהתחזק ביתר שאת וביתר עוז, ולא להתבלבל ממה שעבר על ההורים שלך וכו', אתה צריך לכבד את שניהם ולהשתדל מאד מאד לבנות את עצמך, ועל ידי זה תצא מכל הפחדים והחרדות, והעיקר תעבוד על נקודת השמחה – להיות בשמחה, כי הרגע שאדם שש ושמח אזי המח מחשבה שלו מתרחב ומתייש, כי בשמח"ה אותיות מחשב"ה, היינו על ידי שמחה יכולים להוליך את המחשבה איך שרוצים, כי שמחה הוא עולם החירות, ולכן תעבוד על נקודת השמחה, וככל שתהיה יותר בשמחה – יותר יתרחב לך מוחך ודעתך ותצא מכל הפחדים והלחצים. ולכן תעשה כל מה שביכולתך רק להיות בשמחה, ואף שזה הדבר הכי קשה להגיע לזה תתפלל תפלה זו בכל יום שתזכה להגיע לשמחה, והקדוש ברוך הוא יוציא אותך מהחרדות והפחדים והלחצים, ותהיה בן חורין לגמרי:

ר

בונו של עולם! זכיני להיות בשמחה תמיד, ואזכה להרגיש את השמחה ברמ"ח איברי ובשס"ה גידי, עד שהשמחה תגיע לרגלי, שאזכה לרקוד בכל יום מרוב שמחה על גודל החסד שעשית עמדי, שנבראתי מזרע ישראל, ואני יכול לקיים את מצוותיך. אנא רחם עלי והרחק ממני את העצבות והעצלות, וזכיני לדבר בכל יום עם אחרים משמחה, ואזכה לשמח את אחרים, ועל ידי זה גם אני אזכה לשמוח, ובזכות השמחה אזכה להכלל בך לגמרי, עד שלא אראה לפני עיני רק את אמתת מציאותך תתברך, איך שאתה מחיה ומהווה ומקיים את כל הבריאה כולה. וזכיני לאמונה ברורה ומזוככת שאזכה לדעת בידיעה ברורה שאתה נמצא ואין בלעדיך נמצא, ועל ידי זה תמחול לי על כל עוונותי, ואזכה להכלל בך מעתה ועד עולם אמן סלה.

הקדוש ברוך הוא השומע תפילות ישראל ישמע בתפילתי שאני מבקש ומתפלל בעדך שתהיה לך הצלחה מרובה ובכל אשר תפנה תשכיל ותצליח.

המאחל לך ברכה והצלחה מן השמים