הדבר הראשון שאת צריכה לקבל על עצמך, זה לשמור מאד מאד על טהרת המשפחה, ואת צריכה להתרחק מדרכי הרשעים שנתגדלת ביניהם כי כך אמר רבנו (ספר המידות אות היריון סימן הי): "אישה ששנואין מעשה הרשעים בעיניה, על ידי זה נפקדת".
הדבר השני את צריכה להרבות בתפלה ובקשה, כי כך אמר רבנו (ליקוטי מוהר"ן חלק א סימן ר״נ) "הטבע מחייב כך והתפילה משנית את הטבע", כי מה שתפילה פועל שום דבר בעולם לא יכול לפעול,
לכן את ובעלך תשתדלו להתפלל בכל יום שהקדוש ברוך הוא יחוס וירחם עליכם, ותיפקדו בזרע של קיימא.
הדבר השלישי להרבות בצדקה, כי כתוב (הושע י י״ב): "זרעו לכם לצדקה", אם רוצים זרע של קיימא, צריכים להרבות בצדקה.
אמר רבנו (ספר המידות אות הריון סימן ב׳): "סגולה להריון, שתישא אצלה עץ קטן מגג שעל קבר הצדיק, או מגנט, ולתן צדקה".
אמר רבנו (ספר המידות אות בנים חלק ב׳ סימן ח): "הא הנעשה מכסף, מסוגל לפריה ורביה". היום מוכרים את זה בכל חנות תכשיטים, הא שנעשה מכסף .
ראי לקיים את כל זה והקדוש ברוך הוא יעזור שתיפקדו בזרע של קיימא, ותתברכו מפי אל עליון.
אשר בנחל, מכתב אתשלא, ניסן התשע"ב